hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Tracey Ferguson
HYROX Rotterdam — 4. märts 2023
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL
Tracey Ferguson
Koguaeg
01:30:38
Koht
#96
AG koht
#20
Kategooria
SOLO · OPEN
TF
Tracey Ferguson
4-5
MÄRTS
2023
2
Lõpetatud
1,628
HYROX Rotterdam
Rotterdam, Netherlands
Hooaeg 5 (2022-2023)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
41:44 (46%)
Stations
43:02 (47%)
Roxzone
5:56 (7%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:13/km
+9.3%
11.7%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:41
-
SkiErg
6:00
266
Running 2
5:00
-
Sled Push
3:30
259
Running 3
5:35
-
Sled Pull
8:45
253
Running 4
5:26
-
Burpee Broad Jump
7:37
176
Running 5
5:24
-
Rowing
6:01
246
Running 6
5:31
-
Farmers Carry
1:57
40
Running 7
5:28
-
Sandbag Lunges
4:52
119
Running 8
5:43
-
Wall Balls
4:20
134
Running Total
41:44
36
Roxzone Total
5:56
84