HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Sisca Hoek

HYROX Rotterdam — 4. märts 2023

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Sisca Hoek

Koguaeg
01:56:19
Koht
#243
AG koht
#24
Kategooria
SOLO · OPEN
SH

Sisca Hoek

4-5MÄRTS20232
Lõpetatud
1,628

HYROX Rotterdam

Rotterdam, Netherlands
Hooaeg 5 (2022-2023)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running60:07 (52%)
Stations45:58 (39%)
Roxzone10:19 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus7:31/km+11.6%17.5%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 14:49-
SkiErg5:20152
Running 27:01-
Sled Push3:02217
Running 39:45-
Sled Pull8:05236
Running 47:15-
Burpee Broad Jump8:24223
Running 57:30-
Rowing5:51230
Running 67:28-
Farmers Carry2:59255
Running 77:50-
Sandbag Lunges6:50243
Running 88:34-
Wall Balls5:27217
Running Total1:00:07236
Roxzone Total10:19269