HYROX võistlusanalüüs: Paul Fraser - London 01:49:39 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Paul Fraser

HYROX London — 3. detsember 2022

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:49:39
Koht: #747
AG koht: #23
Kategooria: SOLO · OPEN

Paul Fraser

HYROX London

London, United Kingdom

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running44:15 (40%)

Stations56:35 (52%)

Roxzone8:55 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:32/km+2.6%9.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:47	782
Running 2	5:08	-
Sled Push	4:57	817
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:38	692
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	10:10	830
Running 5	5:40	-
Rowing	5:05	671
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:13	446
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	6:27	682
Running 8	6:38	-
Wall Balls	17:18	859
Running Total	44:15	500
Roxzone Total	8:55	588