Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Chi Chung Leung & Ka Chun Li

HYROX Hong Kong — 25. märts 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · HKG

Chi Chung Leung · Ka Chun Li

Koguaeg: 01:16:55
Koht: #27
AG koht: #9
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Chi Chung Leung

Ka Chun Li

25-26MÄRTS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running44:50 (58%)

Stations27:21 (36%)

Roxzone4:49 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:36/km+5.0%8.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:47	91
Running 2	5:23	-
Sled Push	1:45	36
Running 3	5:44	-
Sled Pull	3:26	31
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	2:52	33
Running 5	6:02	-
Rowing	4:37	28
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:04	37
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	3:16	30
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:34	55
Running Total	44:50	36
Roxzone Total	4:49	17