HYROX võistlusanalüüs: Angga Aditya Reza Ching Yi Kwok & Ching Yi Kwok & 1 teine - Hong Kong 01:24:08 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Angga Aditya Reza Ching Yi Kwok & Ching Yi Kwok & 1 teine

HYROX Hong Kong — 25. märts 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · INA

· ·

Koguaeg: 01:24:08
Koht: #45
AG koht: #24
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Angga Aditya Reza Ching Yi Kwok

Ching Yi Kwok

Angga Aditya Reza

25-26MÄRTS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running46:34 (55%)

Stations30:35 (36%)

Roxzone7:03 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:49/km+3.2%10.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:10	28
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:13	75
Running 3	5:57	-
Sled Pull	5:05	95
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	3:42	80
Running 5	6:12	-
Rowing	4:36	26
Running 6	6:13	-
Farmers Carry	2:35	87
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	4:14	77
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:00	29
Running Total	46:34	44
Roxzone Total	7:03	57