HYROX võistlusanalüüs: Kin Fai Wyatt Lee & Ting Hong Chow & 2 teist - Hong Kong 01:37:05 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Kin Fai Wyatt Lee & Ting Hong Chow & 2 teist

HYROX Hong Kong — 25. märts 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Koguaeg: 01:37:05
Koht: #35
AG koht: #28
Kategooria: RELAY · OPEN

Kin Fai Wyatt Lee

Ting Hong Chow

Hing Chun Leung

Manfung Ma

25-26MÄRTS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running45:46 (47%)

Stations38:51 (40%)

Roxzone12:33 (13%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:43/km+118.2%50.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:15	31
Running 2	2:50	-
Sled Push	5:25	36
Running 3	4:35	-
Sled Pull	4:04	21
Running 4	3:51	-
Burpee Broad Jump	3:01	11
Running 5	5:08	-
Rowing	4:11	5
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	2:40	29
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:51	27
Running 8	12:44	-
Wall Balls	9:24	34
Running Total	45:46	36
Roxzone Total	12:33	37