HYROX võistlusanalüüs: Kevin Sun & Hiu Lok Chung & 2 teist - Hong Kong 01:23:49 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Kevin Sun & Hiu Lok Chung & 2 teist

HYROX Hong Kong — 25. märts 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Koguaeg: 01:23:49
Koht: #25
AG koht: #22
Kategooria: RELAY · OPEN

Kevin Sun

Hiu Lok Chung

Rachael Hong

Jason Lam

25-26MÄRTS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running42:36 (51%)

Stations34:28 (41%)

Roxzone6:49 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:20/km-18.5%16.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:13	-
SkiErg	5:05	26
Running 2	7:12	-
Sled Push	1:38	5
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:10	19
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	3:42	16
Running 5	4:59	-
Rowing	5:53	42
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	3:49	45
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	6:25	42
Running 8	5:51	-
Wall Balls	3:46	6
Running Total	42:36	33
Roxzone Total	6:49	33