HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Sam Shum & Carson Lam & 2 teist

HYROX Hong Kong — 25. märts 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

Sam Shum · Carson Lam · Carman Li · Rachel Chan

Koguaeg
01:33:31
Koht
#39
AG koht
#6
Kategooria
RELAY · OPEN
HKG flag
SS

Sam Shum

HKG flag
CL

Carson Lam

HKG flag
CL

Carman Li

HKG flag
RC

Rachel Chan

25-26MÄRTS20232
Lõpetatud
1,491

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Hooaeg 5 (2022-2023)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running43:23 (46%)
Stations44:05 (47%)
Roxzone6:08 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:25/km+14.3%14.7%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 14:17-
SkiErg4:4015
Running 25:50-
Sled Push2:2117
Running 35:49-
Sled Pull13:1345
Running 45:34-
Burpee Broad Jump5:3737
Running 54:10-
Rowing4:148
Running 65:57-
Farmers Carry2:3931
Running 76:40-
Sandbag Lunges6:3743
Running 85:09-
Wall Balls4:4418
Running Total43:2336
Roxzone Total6:0822