HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Nicky Lam

HYROX Hong Kong — 25. märts 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Nicky Lam

Koguaeg
01:36:18
Koht
#196
AG koht
#39
Kategooria
SOLO · OPEN
NL

Nicky Lam

25-26MÄRTS20232
Lõpetatud
954

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Hooaeg 5 (2022-2023)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running47:38 (49%)
Stations43:06 (45%)
Roxzone5:36 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:57/km+24.6%13.0%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 14:15-
SkiErg5:00258
Running 25:17-
Sled Push3:28270
Running 35:50-
Sled Pull5:49229
Running 46:08-
Burpee Broad Jump4:1167
Running 56:25-
Rowing5:13232
Running 66:39-
Farmers Carry5:47324
Running 76:35-
Sandbag Lunges5:52212
Running 86:32-
Wall Balls7:46201
Running Total47:38181
Roxzone Total5:3677