Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Daniel Chan

HYROX Hong Kong — 25. märts 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · SIN

Koguaeg: 01:40:41
Koht: #223
AG koht: #68
Kategooria: SOLO · OPEN

Daniel Chan

25-26MÄRTS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running48:41 (48%)

Stations41:13 (41%)

Roxzone10:50 (11%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:05/km+3.7%19.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:05	268
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:10	97
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:54	174
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	5:49	217
Running 5	7:32	-
Rowing	6:36	323
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:08	37
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:19	69
Running 8	7:22	-
Wall Balls	10:12	282
Running Total	48:41	198
Roxzone Total	10:50	304

HYROX võistlusanalüüs: Daniel Chan - Hong Kong 01:40:41 | HyCoach