hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
HYROX Race Analysis: Michelle Chan
HYROX Hong Kong — 25. märts 2023
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Michelle Chan
Koguaeg
01:37:21
Koht
#66
AG koht
#17
Kategooria
SOLO · OPEN
MC
Michelle Chan
25-26
MÄRTS
2023
2 days
Completed
1,491
HYROX Hong Kong
Hong Kong, China
Season 5 (2022-2023)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
51:54 (53%)
Stations
37:56 (39%)
Roxzone
7:36 (8%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
6:29/km
+14.2%
12.0%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:36
-
SkiErg
5:08
34
Running 2
5:59
-
Sled Push
3:08
61
Running 3
7:00
-
Sled Pull
7:47
81
Running 4
7:00
-
Burpee Broad Jump
5:35
47
Running 5
6:49
-
Rowing
5:25
33
Running 6
6:42
-
Farmers Carry
2:39
48
Running 7
6:50
-
Sandbag Lunges
4:45
60
Running 8
7:01
-
Wall Balls
3:29
19
Running Total
51:54
77
Roxzone Total
7:36
82