hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
HYROX võistlusanalüüs: Alina Lackner - München 01:16:32 | HyCoach
Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Alina Lackner
HYROX München — 4. veebruar 2023
München, Germany · SOLO · OPEN · AUT
Alina Lackner
Koguaeg
01:16:32
Koht
#16
AG koht
#2
Kategooria
SOLO · OPEN
AL
Alina Lackner
4-5
VEEBR
2023
2
Lõpetatud
1,070
HYROX München
München, Germany
Hooaeg 5 (2022-2023)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
39:44 (52%)
Stations
31:46 (41%)
Roxzone
5:06 (7%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:58/km
+4.9%
4.9%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:35
-
SkiErg
4:57
44
Running 2
4:47
-
Sled Push
1:49
6
Running 3
4:54
-
Sled Pull
6:02
95
Running 4
5:00
-
Burpee Broad Jump
4:54
22
Running 5
5:02
-
Rowing
5:08
54
Running 6
4:58
-
Farmers Carry
2:04
52
Running 7
5:01
-
Sandbag Lunges
3:28
15
Running 8
5:30
-
Wall Balls
3:24
30
Running Total
39:44
8
Roxzone Total
5:06
42
Avaleht
Analüüsi