Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Marco Jäckel

HYROX Frankfurt — 19. november 2022

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:10:18
Koht: #26
AG koht: #11
Kategooria: SOLO · PRO

Marco Jäckel

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running37:52 (54%)

Stations27:04 (38%)

Roxzone5:28 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:44/km+5.1%8.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:56	20
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:18	46
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:51	15
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	2:36	9
Running 5	4:52	-
Rowing	4:19	42
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:28	5
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:39	18
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:57	3
Running Total	37:52	54
Roxzone Total	5:28	24