Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Kirsty Marchbank & Laura Hislop

HYROX Frankfurt — 19. november 2022

Frankfurt am Main, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Koguaeg: 01:07:04
Koht: #9
AG koht: #3
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Kirsty Marchbank

Laura Hislop

HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:26 (57%)

Stations22:26 (33%)

Roxzone6:18 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:48/km+5.5%6.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:07	6
Running 2	4:33	-
Sled Push	1:26	32
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:57	26
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	2:36	5
Running 5	5:00	-
Rowing	4:39	37
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:25	7
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	2:40	11
Running 8	5:26	-
Wall Balls	2:36	7
Running Total	38:26	11
Roxzone Total	6:18	24

HYROX võistlusanalüüs: Kirsty Marchbank & Laura Hislop - Frankfurt am Main 01:07:04 | HyCoach