Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Paul Connor

HYROX London — 30. aprill 2023

London, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Koguaeg: 01:13:24
Koht: #57
AG koht: #1
Kategooria: SOLO · PRO

Paul Connor

HYROX London

London, United Kingdom

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:08 (46%)

Stations34:43 (47%)

Roxzone4:38 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:16/km+9.1%5.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:00	49
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:20	49
Running 3	4:11	-
Sled Pull	6:18	131
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:54	81
Running 5	4:18	-
Rowing	4:21	61
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	2:31	140
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	4:22	59
Running 8	4:46	-
Wall Balls	5:57	77
Running Total	34:08	31
Roxzone Total	4:38	105