Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Pascal Roge

HYROX London — 30. aprill 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:21:30
Koht: #427
AG koht: #79
Kategooria: SOLO · OPEN

Pascal Roge

HYROX London

London, United Kingdom

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:43 (51%)

Stations34:45 (43%)

Roxzone5:07 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:13/km+10.5%6.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:32	790
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:44	397
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:06	356
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:17	575
Running 5	5:27	-
Rowing	4:53	701
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	2:09	519
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:02	572
Running 8	5:54	-
Wall Balls	6:02	495
Running Total	41:43	497
Roxzone Total	5:07	446