HYROX võistlusanalüüs: Laura Hayes - London 01:17:56 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Laura Hayes

HYROX London — 30. aprill 2023

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Koguaeg: 01:17:56
Koht: #79
AG koht: #24
Kategooria: SOLO · OPEN

Laura Hayes

HYROX London

London, United Kingdom

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running41:19 (53%)

Stations31:26 (40%)

Roxzone5:16 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:10/km+0.7%3.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:53	166
Running 2	5:06	-
Sled Push	2:51	318
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:09	275
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:51	24
Running 5	5:08	-
Rowing	5:03	96
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	2:05	136
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:04	151
Running 8	5:29	-
Wall Balls	3:30	135
Running Total	41:19	89
Roxzone Total	5:16	215