Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Wayne Plumpton & Brett Neasham

HYROX London — 30. aprill 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Wayne Plumpton · Brett Neasham

Koguaeg: 01:06:00
Koht: #97
AG koht: #58
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Wayne Plumpton

Brett Neasham

HYROX London

London, United Kingdom

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:07 (58%)

Stations23:45 (36%)

Roxzone4:12 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:46/km+2.9%4.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:47	-
SkiErg	3:54	290
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:31	98
Running 3	4:48	-
Sled Pull	2:50	231
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:01	334
Running 5	4:34	-
Rowing	4:09	87
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:24	12
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:17	244
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:39	107
Running Total	38:07	85
Roxzone Total	4:12	116