Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Dermot Quinn & Tom Bloyce

HYROX London — 30. aprill 2023

London, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Dermot Quinn · Tom Bloyce

Koguaeg: 01:11:05
Koht: #204
AG koht: #121
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Dermot Quinn

Tom Bloyce

HYROX London

London, United Kingdom

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:17 (57%)

Stations25:33 (36%)

Roxzone5:19 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:02/km+9.8%6.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:52	263
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:57	394
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:22	417
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:27	429
Running 5	5:04	-
Rowing	4:29	294
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:30	54
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:23	268
Running 8	5:41	-
Wall Balls	3:33	60
Running Total	40:17	146
Roxzone Total	5:19	309