HYROX võistlusanalüüs: Jil Schäfer - Basel 01:24:43 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Jil Schäfer

HYROX Basel — 17. detsember 2022

Basel, Switzerland · SOLO · OPEN · GER

Koguaeg: 01:24:43
Koht: #25
AG koht: #4
Kategooria: SOLO · OPEN

Jil Schäfer

HYROX Basel

Basel, Switzerland

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running45:08 (53%)

Stations31:21 (37%)

Roxzone8:18 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:39/km-7.4%8.8%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:40	-
SkiErg	5:13	47
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:55	49
Running 3	6:26	-
Sled Pull	4:54	24
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	5:11	17
Running 5	5:58	-
Rowing	4:59	16
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:55	8
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	3:04	1
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:10	12
Running Total	45:08	34
Roxzone Total	8:18	38