Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: James Bower

HYROX Birmingham — 15. oktoober 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · ENG

Koguaeg: 01:14:22
Koht: #150
AG koht: #50
Kategooria: SOLO · OPEN

James Bower

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running37:49 (51%)

Stations31:04 (42%)

Roxzone5:32 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:44/km+10.3%7.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:01	151
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:04	558
Running 3	4:29	-
Sled Pull	4:20	320
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:06	87
Running 5	5:01	-
Rowing	4:28	187
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:39	96
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:56	176
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:30	485
Running Total	37:49	160
Roxzone Total	5:32	168