Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Alan Gallacher

HYROX Birmingham — 15. oktoober 2022

Birmingham, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

Koguaeg: 01:17:49
Koht: #43
AG koht: #2
Kategooria: SOLO · PRO

Alan Gallacher

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running36:09 (46%)

Stations36:56 (47%)

Roxzone4:47 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:31/km+9.5%4.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:15	99
Running 2	4:13	-
Sled Push	3:15	44
Running 3	4:32	-
Sled Pull	5:56	45
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	3:10	28
Running 5	4:30	-
Rowing	4:26	60
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:13	29
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	5:48	106
Running 8	4:53	-
Wall Balls	7:53	109
Running Total	36:09	37
Roxzone Total	4:47	26

HYROX võistlusanalüüs: Alan Gallacher - Birmingham 01:17:49 | HyCoach