HYROX võistlusanalüüs: Rina Gohel & Nicole Fox & 2 teist - Birmingham 01:29:23 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Rina Gohel & Nicole Fox & 2 teist

HYROX Birmingham — 15. oktoober 2022

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Koguaeg: 01:29:23
Koht: #18
AG koht: #16
Kategooria: RELAY · OPEN

Rina Gohel

Nicole Fox

Laura Honey

Shivani Damani

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running45:40 (51%)

Stations36:59 (41%)

Roxzone6:49 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:42/km+5.0%8.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	6:00	-
SkiErg	4:56	10
Running 2	6:03	-
Sled Push	3:18	21
Running 3	5:32	-
Sled Pull	5:40	18
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:14	9
Running 5	4:46	-
Rowing	4:48	8
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:28	21
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:22	22
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:13	17
Running Total	45:40	16
Roxzone Total	6:49	13