HYROX võistlusanalüüs: Gair Currie Lewis Warner & Lewis Warner & 1 teine - Hong Kong 01:05:15 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Gair Currie Lewis Warner & Lewis Warner & 1 teine

HYROX Hong Kong — 25. märts 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Koguaeg: 01:05:15
Koht: #5
AG koht: #2
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Gair Currie Lewis Warner

Lewis Warner

Gair Currie

25-26MÄRTS20232

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running39:30 (60%)

Stations22:02 (34%)

Roxzone3:47 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:56/km+4.5%9.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:36	3
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:01	4
Running 3	5:01	-
Sled Pull	2:35	17
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	2:20	14
Running 5	5:19	-
Rowing	3:52	1
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:59	29
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	2:41	13
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:58	26
Running Total	39:30	14
Roxzone Total	3:47	11