HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Melvin Chng & Rafael Lum Melvin Chng & 1 teine

HYROX Hong Kong — 20. november 2022

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Melvin Chng · Rafael Lum Melvin Chng · Rafael Lum

Koguaeg
01:28:49
Koht
#57
AG koht
#38
Kategooria
DOUBLES · OPEN
MC

Melvin Chng

RC

Rafael Lum Melvin Chng

RL

Rafael Lum

20NOV2022
Lõpetatud
537

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Hooaeg 5 (2022-2023)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running55:35 (59%)
Stations32:40 (35%)
Roxzone5:40 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:19/km+9.1%18.9%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 14:30-
SkiErg4:1351
Running 25:41-
Sled Push1:5667
Running 39:06-
Sled Pull3:3353
Running 46:21-
Burpee Broad Jump3:1860
Running 56:20-
Rowing4:3443
Running 66:21-
Farmers Carry2:1449
Running 76:12-
Sandbag Lunges4:3272
Running 86:07-
Wall Balls8:2081
Running Total55:3556
Roxzone Total5:4039