HYROX võistlusanalüüs: Chuck Wong & Melody Lee - Hong Kong 01:31:32 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Chuck Wong & Melody Lee

HYROX Hong Kong — 20. november 2022

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Koguaeg: 01:31:32
Koht: #45
AG koht: #30
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Chuck Wong

Melody Lee

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running55:12 (60%)

Stations30:21 (33%)

Roxzone6:05 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:54/km+2.8%13.4%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:33	44
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:45	29
Running 3	7:51	-
Sled Pull	4:47	42
Running 4	7:50	-
Burpee Broad Jump	4:20	60
Running 5	7:18	-
Rowing	4:51	34
Running 6	7:12	-
Farmers Carry	2:22	35
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:52	32
Running 8	6:56	-
Wall Balls	3:51	11
Running Total	55:12	41
Roxzone Total	6:05	39