HYROX võistlusanalüüs: Wilson Chan Hiu Man Wu & Hiu Man Wu & 1 teine - Hong Kong 01:44:58 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Wilson Chan Hiu Man Wu & Hiu Man Wu & 1 teine

HYROX Hong Kong — 20. november 2022

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Koguaeg: 01:44:58
Koht: #56
AG koht: #38
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Wilson Chan Hiu Man Wu

Hiu Man Wu

Wilson Chan

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running102:51 (73%)

Stations31:04 (22%)

Roxzone6:06 (4%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus8:29/km+16.0%92.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:18	27
Running 2	3:32	-
Sled Push	1:54	38
Running 3	3:57	-
Sled Pull	4:05	37
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:05	56
Running 5	24:16	-
Rowing	4:51	35
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	2:40	54
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	5:07	59
Running 8	19:38	-
Wall Balls	4:04	17
Running Total	1:42:51	67
Roxzone Total	6:06	40