HYROX võistlusanalüüs: Natasja Spierts & Ria Smeets & 2 teist - Maastricht 01:28:16 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Natasja Spierts & Ria Smeets & 2 teist

HYROX Maastricht European Championships — 4. veebruar 2023

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Koguaeg: 01:28:16
Koht: #9
AG koht: #4
Kategooria: RELAY · OPEN

Natasja Spierts

Ria Smeets

Ellie De Rooy

Karin Penners

HYROX Maastricht European Championships - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht European Championships

Maastricht, Netherlands

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running50:55 (58%)

Stations31:57 (36%)

Roxzone5:27 (6%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:22/km0.0%24.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	6:57	-
SkiErg	5:46	11
Running 2	5:41	-
Sled Push	1:51	4
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:27	2
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	5:20	6
Running 5	10:15	-
Rowing	5:42	11
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:58	9
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	5:00	8
Running 8	5:24	-
Wall Balls	2:53	4
Running Total	50:55	10
Roxzone Total	5:27	2