hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Lukas Hammer
HYROX Berlin — 10. detsember 2022
Berlin, Germany · SOLO · OPEN · GER
Lukas Hammer
Koguaeg
01:24:04
Koht
#77
AG koht
#12
Kategooria
SOLO · OPEN
LH
Lukas Hammer
10-11
DETS
2022
2
Lõpetatud
579
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Hooaeg 5 (2022-2023)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
44:38 (53%)
Stations
31:35 (38%)
Roxzone
7:55 (9%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:35/km
+14.2%
12.0%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
4:23
-
SkiErg
4:20
61
Running 2
4:56
-
Sled Push
2:23
46
Running 3
5:50
-
Sled Pull
4:39
119
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
4:16
60
Running 5
5:48
-
Rowing
4:43
64
Running 6
5:44
-
Farmers Carry
1:51
52
Running 7
5:38
-
Sandbag Lunges
4:19
68
Running 8
6:51
-
Wall Balls
5:04
33
Running Total
44:38
109
Roxzone Total
7:55
134
