hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
Jälgi meid
Jäädvusta oma sooritus.
Loo minu kujundus
→
HYROX võistlusanalüüs: Nico Thomas
HYROX Berlin — 10. detsember 2022
Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER
Nico Thomas
Koguaeg
01:18:13
Koht
#24
AG koht
#9
Kategooria
SOLO · PRO
NT
Nico Thomas
10-11
DETS
2022
2
Lõpetatud
579
HYROX Berlin
Berlin, Germany
Hooaeg 5 (2022-2023)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
37:01 (47%)
Stations
36:41 (47%)
Roxzone
4:34 (6%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
4:38/km
+6.0%
7.6%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:53
-
SkiErg
4:07
23
Running 2
4:27
-
Sled Push
4:38
51
Running 3
4:35
-
Sled Pull
4:24
13
Running 4
4:38
-
Burpee Broad Jump
4:16
37
Running 5
4:47
-
Rowing
4:23
16
Running 6
4:48
-
Farmers Carry
2:53
47
Running 7
4:43
-
Sandbag Lunges
4:44
37
Running 8
5:13
-
Wall Balls
7:16
44
Running Total
37:01
20
Roxzone Total
4:34
18
