HYROX võistlusanalüüs: Marc Sherman & Roy Douglas & 2 teist - Houston 01:04:04 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Marc Sherman & Roy Douglas & 2 teist

HYROX Houston — 18. märts 2023

Houston, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Koguaeg: 01:04:04
Koht: #1
AG koht: #1
Kategooria: RELAY · OPEN

Marc Sherman

Roy Douglas

Robert Hankins

Justin Hall

18-19MÄRTS20232

HYROX Houston

Houston, United States

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running33:48 (53%)

Stations25:43 (40%)

Roxzone4:37 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:13/km-5.8%11.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:00	-
SkiErg	4:12	1
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:41	1
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:11	1
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:27	2
Running 5	4:33	-
Rowing	3:58	1
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:50	1
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:37	2
Running 8	4:13	-
Wall Balls	3:47	1
Running Total	33:48	1
Roxzone Total	4:37	2