Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Jose David Ramirez Rojo

HYROX Valencia — 5. november 2022

Valencia, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Jose David Ramirez Rojo

Koguaeg: 01:19:26
Koht: #90
AG koht: #13
Kategooria: SOLO · OPEN

Jose David Ramirez Rojo

HYROX Valencia - Valencia, Spain

HYROX Valencia

Valencia, Spain

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:07 (50%)

Stations31:59 (40%)

Roxzone7:25 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:01/km+7.8%16.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:12	51
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:40	151
Running 3	5:24	-
Sled Pull	3:54	80
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	4:12	96
Running 5	5:01	-
Rowing	4:31	43
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:41	10
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:46	98
Running 8	6:54	-
Wall Balls	6:03	86
Running Total	40:07	123
Roxzone Total	7:25	103