Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Luka Inasaridze & Jamel Amelo

HYROX Amsterdam — 22. oktoober 2022

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · SUR

Luka Inasaridze · Jamel Amelo

Koguaeg: 01:09:45
Koht: #62
AG koht: #12
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Luka Inasaridze

Jamel Amelo

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running36:50 (53%)

Stations26:50 (38%)

Roxzone6:09 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:36/km+0.4%7.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:12	-
SkiErg	3:53	67
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:38	116
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:08	99
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	3:27	142
Running 5	4:44	-
Rowing	4:42	131
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:01	145
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:28	127
Running 8	5:20	-
Wall Balls	4:33	166
Running Total	36:50	21
Roxzone Total	6:09	105