HYROX võistlusanalüüs: Ricardo Soares & João Afonso - Bilbao 01:04:40 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Ricardo Soares & João Afonso

HYROX Bilbao — 18. veebruar 2023

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

Koguaeg: 01:04:40
Koht: #66
AG koht: #37
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Ricardo Soares

João Afonso

18-19VEEBR20232

HYROX Bilbao

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running37:09 (57%)

Stations22:35 (35%)

Roxzone4:59 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:39/km+12.4%4.9%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:15	-
SkiErg	3:49	102
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:40	113
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:45	131
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	2:28	95
Running 5	4:55	-
Rowing	3:59	41
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	1:33	92
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	2:47	51
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:34	50
Running Total	37:09	70
Roxzone Total	4:59	42