Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Roque Sanchez Ferrera

HYROX Bilbao — 18. veebruar 2023

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · ESP

Roque Sánchez Ferrera

Koguaeg: 01:10:35
Koht: #18
AG koht: #2
Kategooria: SOLO · PRO

Roque Sanchez Ferrera

18-19VEEBR20232

HYROX Bilbao

Hooaeg 5 (2022-2023)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running32:54 (47%)

Stations32:55 (47%)

Roxzone4:50 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:07/km+16.6%7.7%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:24	66
Running 2	3:43	-
Sled Push	3:42	30
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:41	30
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:29	5
Running 5	4:18	-
Rowing	4:29	38
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:27	43
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:11	21
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:32	21
Running Total	32:54	22
Roxzone Total	4:50	20