HYROX võistlusanalüüs: Rafael Servera Salas - Madrid 01:19:36 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Rafael Servera Salas

HYROX Madrid — 19. detsember 2021

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · ESP

Koguaeg: 01:19:36
Koht: #78
AG koht: #13
Kategooria: SOLO · OPEN

Rafael Servera Salas

HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

Hooaeg 4 (2021-2022)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:02 (50%)

Stations32:39 (41%)

Roxzone7:00 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:00/km+8.2%8.5%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:26	87
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:29	29
Running 3	4:47	-
Sled Pull	4:23	179
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	4:02	65
Running 5	5:16	-
Rowing	5:05	174
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:49	167
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:24	49
Running 8	5:52	-
Wall Balls	6:01	82
Running Total	40:02	94
Roxzone Total	7:00	75