Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Kenny Raab

HYROX Amsterdam — 24. oktoober 2021

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

Koguaeg: 01:07:03
Koht: #5
AG koht: #1
Kategooria: SOLO · OPEN

Kenny Raab

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Hooaeg 4 (2021-2022)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running33:54 (51%)

Stations28:49 (43%)

Roxzone4:24 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:14/km+4.1%6.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:03	16
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:18	104
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:34	18
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	4:10	31
Running 5	4:13	-
Rowing	4:14	6
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:40	18
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:59	77
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:51	3
Running Total	33:54	6
Roxzone Total	4:24	8

HYROX võistlusanalüüs: Kenny Raab - Amsterdam 01:07:03 | HyCoach