HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedTerms of SalePrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs

HYROX võistlusanalüüs: Ashton Du PLessis

HYROX Hamburg — 27. november 2021

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · RSA

Ashton Du Plessis

Koguaeg
01:09:26
Koht
#10
AG koht
#4
Kategooria
SOLO · PRO
RSA flag
AP

Ashton Du PLessis

27NOV2021
Lõpetatud
987

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany
Hooaeg 4 (2021-2022)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running34:08 (49%)
Stations29:27 (42%)
Roxzone5:56 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:16/km+10.2%7.9%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 13:42-
SkiErg3:472
Running 23:56-
Sled Push3:0723
Running 34:23-
Sled Pull5:2832
Running 44:25-
Burpee Broad Jump2:243
Running 54:14-
Rowing4:0710
Running 64:16-
Farmers Carry1:5921
Running 74:20-
Sandbag Lunges4:1616
Running 84:56-
Wall Balls4:195
Running Total34:0811
Roxzone Total5:569