HYROX võistlusanalüüs: Anouk Garnier - Essen 01:16:33 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Anouk Garnier

HYROX Essen — 7. mai 2022

Essen, Germany · SOLO · OPEN · FRA

Koguaeg: 01:16:33
Koht: #12
AG koht: #7
Kategooria: SOLO · OPEN

Anouk Garnier

HYROX Essen

Hooaeg 4 (2021-2022)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:32 (53%)

Stations30:17 (40%)

Roxzone5:48 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:04/km+12.7%8.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:46	33
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:54	37
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:48	42
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:53	10
Running 5	5:02	-
Rowing	4:46	12
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:18	71
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:11	5
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:41	34
Running Total	40:32	23
Roxzone Total	5:48	12