HYROX võistlusanalüüs: Ric Heiges - Dallas 01:55:07 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Ric Heiges

HYROX Dallas — 20. november 2021

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Koguaeg: 01:55:07
Koht: #56
AG koht: #5
Kategooria: SOLO · PRO

Ric Heiges

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Hooaeg 4 (2021-2022)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running51:41 (45%)

Stations47:50 (42%)

Roxzone15:41 (14%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:28/km-10.7%18.0%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:31	59
Running 2	6:53	-
Sled Push	8:07	53
Running 3	5:54	-
Sled Pull	7:09	39
Running 4	6:01	-
Burpee Broad Jump	4:28	45
Running 5	5:57	-
Rowing	5:10	54
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	3:21	56
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:16	48
Running 8	9:25	-
Wall Balls	8:48	51
Running Total	51:41	55
Roxzone Total	15:41	63