Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Kris Rugloski

HYROX Dallas — 9. aprill 2022

Dallas, United States · SOLO · PRO · USA

Koguaeg: 01:10:07
Koht: #1
AG koht: #1
Kategooria: SOLO · PRO

Kris Rugloski

HYROX Dallas - Dallas, United States

HYROX Dallas

Dallas, United States

Hooaeg 4 (2021-2022)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running35:12 (50%)

Stations32:04 (46%)

Roxzone2:56 (4%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:24/km+9.3%4.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:22	2
Running 2	4:06	-
Sled Push	4:01	3
Running 3	4:24	-
Sled Pull	5:28	3
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:40	1
Running 5	4:31	-
Rowing	4:51	6
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:15	5
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:06	3
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:21	2
Running Total	35:12	1
Roxzone Total	2:56	1