HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hübriidsete sportlaste sepistamine

MeistMetoodikaTeata veastMeediaJuriidiline teadeTeenindustingimusedMüügitingimusedPrivaatsuspoliitikaKontaktKõik asukohadKõik võistlusedPartnerid

© 2026 HyCoach - Hübriidsete sportlaste sepistamine

Hycoach.ai ei ole seotud HYROX GmbH-ga. HYROX® on HYROX GmbH registreeritud kaubamärk. CrossFit® on CrossFit, LLC registreeritud kaubamärk.

  1. Avaleht
  2. Analüüsi
  3. Võistluse analüüs
Jäädvusta oma sooritus.Loo minu kujundus→

HYROX võistlusanalüüs: Thomas Birke

HYROX Berlin — 20. november 2021

Berlin, Germany · SOLO · PRO · GER

Thomas Birke

Koguaeg
01:26:42
Koht
#11
AG koht
#1
Kategooria
SOLO · PRO
GER flag
TB

Thomas Birke

20NOV2021
Lõpetatud
381

HYROX Berlin

Berlin, Germany
Hooaeg 4 (2021-2022)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:21 (46%)
Stations40:17 (46%)
Roxzone6:09 (7%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:03/km+7.9%7.9%

Osaaeg

LõikAegKoht
Running 14:16-
SkiErg4:2216
Running 24:50-
Sled Push4:1113
Running 35:03-
Sled Pull9:1018
Running 45:00-
Burpee Broad Jump3:518
Running 55:04-
Rowing4:4412
Running 65:11-
Farmers Carry2:136
Running 75:13-
Sandbag Lunges4:4210
Running 85:48-
Wall Balls7:0411
Running Total40:2110
Roxzone Total6:099