Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Gareth Ford & Hannah Owen

HYROX Birmingham — 30. oktoober 2021

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Gareth Ford · Hannah Owen

Koguaeg: 01:30:00
Koht: #30
AG koht: #17
Kategooria: DOUBLES · OPEN

Gareth Ford

Hannah Owen

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Hooaeg 4 (2021-2022)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running51:47 (57%)

Stations30:24 (34%)

Roxzone7:53 (9%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus6:28/km+21.1%16.6%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:18	29
Running 2	5:18	-
Sled Push	3:20	31
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:11	30
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	2:27	12
Running 5	7:18	-
Rowing	4:44	24
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:07	25
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:11	24
Running 8	8:17	-
Wall Balls	4:06	19
Running Total	51:47	27
Roxzone Total	7:53	31