hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Avaleht
Analüüsi
Võistluse analüüs
HYROX võistlusanalüüs: Rob Garfio
HYROX Dallas — 10. aprill 2021
Dallas, United States · SOLO · PRO · USA
Rob Garfio
Koguaeg
01:21:44
Koht
#12
AG koht
#5
Kategooria
SOLO · PRO
RG
Rob Garfio
10
APR
2021
Lõpetatud
326
HYROX Dallas
Dallas, United States
Hooaeg 3 (2020-2021)
↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com
Analyse globale
Jooks vs treeningud
Running
42:42 (52%)
Stations
33:23 (41%)
Roxzone
5:43 (7%)
Analyse du run
Jooksu analüüs
Keskmine tempo
Halvenemine
Stabiilsus
5:20/km
+6.9%
11.3%
Analyse des stations
Segments
Osaaeg
Lõik
Aeg
Koht
Running 1
3:51
-
SkiErg
4:09
22
Running 2
5:05
-
Sled Push
5:16
20
Running 3
5:31
-
Sled Pull
6:23
16
Running 4
5:43
-
Burpee Broad Jump
3:05
7
Running 5
5:42
-
Rowing
4:27
11
Running 6
5:40
-
Farmers Carry
1:44
4
Running 7
5:26
-
Sandbag Lunges
3:54
11
Running 8
5:48
-
Wall Balls
4:25
1
Running Total
42:42
29
Roxzone Total
5:43
13