Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Patrick Ott

HYROX Hamburg — 23. november 2019

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:22:16
Koht: #29
AG koht: #6
Kategooria: SOLO · PRO

Patrick Ott

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 2 (2019-2020)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:17 (46%)

Stations37:44 (46%)

Roxzone6:20 (8%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:47/km+9.0%3.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:32	70
Running 2	4:27	-
Sled Push	4:08	85
Running 3	4:49	-
Sled Pull	6:08	29
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	4:40	54
Running 5	4:57	-
Rowing	4:32	28
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	2:31	71
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:38	36
Running 8	4:54	-
Wall Balls	6:35	34
Running Total	38:17	38
Roxzone Total	6:20	-