HYROX võistlusanalüüs: Marc Ziesemer - Hamburg 01:24:51 | HyCoach

Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Marc Ziesemer

HYROX Hamburg — 23. november 2019

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:24:51
Koht: #34
AG koht: #1
Kategooria: SOLO · PRO

Marc Ziesemer

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 2 (2019-2020)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running39:24 (46%)

Stations37:21 (44%)

Roxzone8:10 (10%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:55/km+8.0%3.3%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:40	95
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:53	18
Running 3	4:51	-
Sled Pull	6:47	42
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	6:00	115
Running 5	5:07	-
Rowing	4:52	81
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:10	52
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:05	18
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:54	15
Running Total	39:24	45
Roxzone Total	8:10	-