Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Hannes Hein

HYROX Essen — 10. november 2018

Essen, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:23:44
Koht: #5
AG koht: #3
Kategooria: SOLO · PRO

Hannes Hein

HYROX Essen

Hooaeg 1 (2018-2019)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running38:34 (51%)

Stations37:14 (49%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus4:49/km+9.4%5.2%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:45	4
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:27	27
Running 3	4:56	-
Sled Pull	6:11	15
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:20	14
Running 5	4:56	-
Rowing	4:21	8
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:59	21
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:33	10
Running 8	5:06	-
Wall Balls	6:38	9
Running Total	38:34	-
Roxzone Total	-	-