Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Sören Woitack

HYROX Hamburg — 3. november 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:17:12
Koht: #14
AG koht: #6
Kategooria: SOLO · PRO

Sören Woitack

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 1 (2018-2019)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:51 (57%)

Stations30:57 (43%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:06/km+10.9%11.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	3:51	-
SkiErg	4:08	49
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:21	12
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:42	10
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:25	35
Running 5	5:18	-
Rowing	4:15	15
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:38	13
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:24	9
Running 8	5:56	-
Wall Balls	6:04	23
Running Total	40:51	42
Roxzone Total	-	-