Jäädvusta oma sooritus.

Loo minu kujundus

HYROX võistlusanalüüs: Patrick Ott

HYROX Hamburg — 3. november 2018

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Koguaeg: 01:23:57
Koht: #33
AG koht: #5
Kategooria: SOLO · PRO

Patrick Ott

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

Hooaeg 1 (2018-2019)

↗ Vaata ametlikku tulemust aadressil results.hyrox.com

Jooks vs treeningud

Running40:13 (52%)

Stations37:42 (48%)

Jooksu analüüs

Keskmine tempoHalvenemineStabiilsus5:02/km+5.4%9.1%

Osaaeg

Lõik	Aeg	Koht
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:20	99
Running 2	4:57	-
Sled Push	3:36	95
Running 3	5:02	-
Sled Pull	6:40	66
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:36	93
Running 5	5:01	-
Rowing	4:25	31
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:09	65
Running 7	5:13	-
Sandbag Lunges	4:22	42
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:34	37
Running Total	40:13	37
Roxzone Total	-	-