HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Hybrid-urheilijoiden luominen

TietojaMetodologiaIlmoita virheestäMediaOikeudellinen huomautusKäyttöehdotTerms of SaleTietosuojakäytäntöYhteystiedotKaikki paikatKaikki tapahtumatKumppanit

© 2026 HyCoach - Hybrid-urheilijoiden luominen

Hycoach.ai ei ole sidoksissa HYROX GmbH:een. HYROX® on HYROX GmbH:n rekisteröity tavaramerkki. CrossFit® on CrossFit, LLC:n rekisteröity tavaramerkki.

  1. Etusivu
  2. Analysoi
  3. Kisa-analyysi

HYROX-kilpailuanalyysi: Paul Lagerwey

HYROX CAPE TOWN — 19. heinäkuuta 2025

Cape Town, South Africa · SOLO · PRO · RSA

Paul Lagerwey

Kokonaisaika
01:25:17
Sijoitus
#73
AG-sijoitus
#13
Sarja
SOLO · PRO
RSA flag
PL

Paul Lagerwey

HYROX HYROX CAPE TOWN - Cape Town, South Africa
19-20HEINÄ20252
Valmis
7,344

HYROX CAPE TOWN

Cape Town, South Africa
Kausi 8 (2025-2026)
↗ Katso virallinen tulos osoitteessa results.hyrox.com

Juoksu vs. voimaliikkeet

Running42:10 (49%)
Stations36:42 (43%)
Roxzone6:30 (8%)

Juoksuanalyysi

KeskinopeusDegradaatioVakaus5:16/km+13.1%17.2%

Väliajat

OsuusAikaSijoitus
Running 13:02-
SkiErg4:0561
Running 24:49-
Sled Push3:2045
Running 35:43-
Sled Pull6:2272
Running 45:51-
Burpee Broad Jump6:10127
Running 55:51-
Rowing4:4077
Running 65:37-
Farmers Carry1:4723
Running 75:27-
Sandbag Lunges4:2239
Running 85:54-
Wall Balls5:5644
Running Total42:1095
Roxzone Total6:3096